Panie z Ośrodka Interwencji Kryzysowej działającego przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie z siedzibą w Łaziskach Górnych wpadły na pomysł, by zorganizować w czasie ferii warsztaty: jedne dla kobiet, drugie dla dzieci, na których będą uczyły się m.in. panować nad stresem. Zajęcia prowadziła psycholog, pani Katarzyna Lasińska - Matyjasik wraz z panią pedagog – Teresą Twardzik. Obie grupy uczyły się radzenia sobie z emocjami, były techniki relaksacji, ćwiczenia oddechowe. Kobiety przeszły ponadto trening uważności, dowiedziały się, jak być obecną tu i teraz.
Kto w dzisiejszych czasach jest bardziej zestresowany: kobiety, czy dzieci? Trudno powiedzieć. Na pewno inne są czynniki stresogenne. Dyrektor PCPR, Mirella Banaś twierdzi, że dobrym pomysłem było zorganizowanie tych warsztatów, zwłaszcza dla dzieci w okresie feryjnym. – Spędziły tu czas w sposób aktywny i produktywny. Na pewno z prowadzonych w ciekawy sposób zabaw wyciągnęły wnioski i naukę. – Zapotrzebowanie na podobne warsztaty jest duże. Organizatorzy już myślą o kolejnych zajęciach dla pań, tak już bliżej wiosny i Dnia Kobiet.
LLM
Napisz komentarz
Komentarze